寝室にシーリングライトはいらない？ダウンライトの後悔は？間接照明のみでいい？

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こちらも商品選びの参考に！

寝室にシーリングライトは必要？いらない？

寝室にシーリングライトはいるかいらないか、使ったことのある方10人にアンケートをとってみました。

調査方法	インターネット調査
対象	10〜60代以上の男女
人数	10人

クラウドソーシングでアンケート調査をしたところ、次のような結果になりました。

いる	8人
いらない	2人

次の項目では、寝室にシーリングライトが必要だと思う人といらないと思う人、それぞれの意見を紹介します。

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寝室にシーリングライトが「いる・必要だ」と思う人の口コミ

まずは、寝室にシーリングライトが「いる」と感じる人の理由から見ていきましょう。

アンケート結果とXでの調査結果をまとめると、寝室にシーリングライトが「いる」と感じる理由は、

寝室にシーリングライトがいる理由

明るさも調整できるので便利だから
部屋全体が明るく照らせるから
寝室とはいっても眠るためだけの場所ではないから

などがあることがわかりました。

以下では、アンケート結果とXでの調査結果をそれぞれ紹介します。

「いる・必要だ」と答えた人の口コミ【アンケート】

寝室にシーリングライトが「いる」と答えた人からは、こんな意見が集まりました。

シーリングライトはリモコンで操作ができ明るさも調節ができるのであるととても便利だと思うから（40代男性）

寝室を使うときは寝る時だけじゃないのでいろんな作業をする時に必要だと思います。（40代女性）

今はいろんなシーリングライトがあるので寝室に合ったシーリングライトを探すのも楽しい。（40代女性）

「必要」と感じる人の意見をもっとみる

寝室とはいっても、眠るためだけに過ごす場所ではないので、必要になるでしょう。（20代女性）

急きょ目が覚めて、明るくせざるを得ない状況に備えるためにあったほうが良い。急な嘔吐や災害など。（30代女性）

シーリングライトは天井から効果的に部屋を明るくできるので、あったほうが良いと思うからです。（60代以上男性）

寝る前に寝室のシーリングライトを一番弱いのにしてから就寝体勢に入るので。睡眠の導入として薄暗い環境にして活用しているから。（40代女性）

天井に1台だけ取り付けるだけで部屋全体が明るく照らせるからです。（60代以上女性）

「いる」と答えた人の口コミ【X】

続いて、Xで見つけた、寝室にシーリングライトが「いる」と感じている人の口コミを紹介します。

シーリングライト一体型のプロジェクターで毎日寝るのが楽しみ

シーリングライト一体型のプロジェクター、Aladdin。
ホント買ってよかった！
寝室につけたので、毎日寝るのが楽しみ☺️ pic.twitter.com/bFA6VkZPnc
— うみ@株で一時FIRE (@FIRE1433450) August 17, 2024

寝室用に買ったシーリングライト想像以上に綺麗

やばい、寝室用に買った満月シーリングライト想像以上に綺麗だ
買ってよかったhttps://t.co/ls0bUrGWsG pic.twitter.com/PpfEpOXW7R
— iMSさん (@IMS1212) March 1, 2023

もう一度まとめると、寝室にシーリングライトが「いる」と感じる理由は、

明るさも調整できるので便利だから
部屋全体が明るく照らせるから
寝室とはいっても眠るだけの場所ではないから

などがあることがわかりました。

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寝室にシーリングライトが「いらない」と思う人の口コミ

次に、寝室にシーリングライトが「いらない」と感じる人の理由を見ていきましょう。

アンケート結果とXでの調査結果をまとめると、寝室にシーリングライトが「いらない」と感じる理由は、

寝室にシーリングライトがいらない理由

必ずしもシーリングライトである必要がないから
寝室には暗めの照明がいいと思うから
寝るだけの部屋に照明は不要だから

などがあることがわかりました。

以下では、アンケート結果とXでの調査結果をそれぞれ紹介します。

「いらない」と答えた人の口コミ【アンケート】

寝室にシーリングライトが「いらない」と答えた人からは、こんな意見が集まりました。

寝室のライトは必ずしもシーリングライトである必要はありません。（50代男性）

シーリングライトはいらないと思います。寝室の照明なのでオレンジ暖色系で少し暗めの照明がいいと思います。（40代女性）

「いらない」と答えた人の口コミ【X】

続いて、Xで見つけた、寝室にシーリングライトが「いらない」と感じている人の口コミを紹介します。

子供が寝る前に遊ばず入眠がスムーズに

寝室に電気がいらない。引っ越す前の次女がもっと小さかった頃、寝るまでに電気をつけたり消したりしてなかなか寝ないし夜中も起きて遊んで大変だった。引っ越してからはシーリングライトを寝室につけてみたけどコードつけ忘れて電気つかなくて、電気つかないから遊ばなくて暗いからすんなり入眠
— さしみ🍣 (@magro343chan) October 8, 2023

寝るだけの部屋に照明は必要なかった

寝室のシーリングライトがぶっ壊れて数ヶ月。コロナでお店に行けず買えず放置してるんだけど、問題ないね。寝るだけの部屋に照明なんて必要なかったんだ。
— ゴッタ糖質無制限 (@gottan_sil) June 14, 2020

アンケート結果とXでの調査結果をまとめると、寝室にシーリングライトが「いらない」と感じる理由は、

必ずしもシーリングライトである必要がないから
寝室には暗めの照明がいいと思うから
寝るだけの部屋に照明は不要だから

などがあるということがわかりました。

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寝室にシーリングライトがあると、どんなメリットがある？

寝室にシーリングライトはいらないとも言われていますが、あるとこんなメリットがあるようです。

寝室にシーリングライトのメリット

1台で効果的に部屋を明るくできる
明るさの調整ができ、タイマー機能もあるので、シーンにあわせて便利に利用できる
オシャレで洗練されたデザインが多い

以下では、集まった回答をくわしく紹介します。

暗い寝室を、すみずみまで、まんべんなく照らすことができます。（50代男性）

自分の好みの明るさに調節できる。タイマー機能もある。就寝前の時間を過ごすのにとても便利。（40代男性）

オシャレで洗練されたデザインが多いのがメリットだと思います。（40代女性）

「メリット」をもっとみる

夜、読み書きをする時、片付けをする時、部屋の隅々まで見えることです。（40代女性）

ライトの色味などを何パターンか切り替えられるのが良いと思います。（40代女性）

天井が高く見えて、室内が広々に見えます。また、機能性によってはリモコン操作ができます。（20代女性）

何かあった時に、いつでも明るくできる。寝るのがメインの寝室といえども、体調不良や自然災害など起きた時に明るくせざるを得ない状況は起こりうる。特に白熱色のシーリングライトは、かなり明るくなる。（30代女性）

1台で効果的に部屋を照明することができるので、コスト的な面や取り付け方が簡単だと思います。（60代以上男性）

シーリングライトで薄暗い環境にして、睡眠しやすくなっています。（40代女性）

1台のシーリングライトで効果的に部屋を明るくすることができることです。（60代以上男性）

もう一度まとめると、寝室にシーリングライトのメリットは、

1台で効果的に部屋を明るくできる
明るさの調整ができ、タイマー機能もあるので、シーンにあわせて便利に利用できる
オシャレで洗練されたデザインが多い

などがあるようです。

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寝室にシーリングライトを買うと、こんなデメリットも…！

一方で、寝室にシーリングライトを持っていると、こんなデメリットも考えられます。

寝室にシーリングライトのデメリット

シーリングライトが明るすぎて、眠りやすい環境を求めるには不便
高い天井への設置になるため掃除が困難である
子どものボール遊びや地震等で落下・故障の可能性がある

以下では、集まった回答をくわしく紹介します。

真っ暗だと寝れないので、電気はつけっぱなしで寝たいのですが、シーリングライトは明るすぎる。（50代男性）

リモコンが壊れるとリモコンを買いなおさないといけない型番が古いと同じリモコンがあるとは画技らない（40代男性）

天井につけるタイプのシーリングライトは天井に熱がこもりがちになります。（40代女性）

「デメリット」をもっとみる

部屋が明るくなりすぎて、近所の家から丸見えになる可能性があること。地震があったとき、落ちてくる可能性があること。（40代女性）

天井が高いので掃除をするのが大変。夏場は虫が入り込んで見た目が悪くなることがある。（40代女性）

眠りの妨げになる可能性や、電球の付け替えが必要になることでしょうか。（20代女性）

子どもが、ボール遊びをした時に、当たってしまうことがある。また、子どもが、付けたり消したりを繰り返して遊ぶことがある。（30代女性）

1台で部屋を明るくするので、照度分布にばらつきが出ることがデメリットだと思います。（60代以上男性）

寝落ちした時に、消し忘れが何度かあった。タイマーがあれば防げますが…（40代女性）

天井面から出ているので、目立ってしまうことや、部屋の隅が暗くなることです。（60代以上女性）

もう一度まとめると、寝室にシーリングライトのデメリットは、

シーリングライトが明るすぎて、眠りやすい環境を求めるには不便
高い天井への設置になるため掃除が困難である
子どものボール遊びや地震等で落下・故障の可能性がある

などがあるようです。

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寝室にシーリングライトの代わりに「これがあると便利」なアイテムは？

寝室にシーリングライトをわざわざ買わなくても、別のもので代用できるならそれで済ませたいですよね。

寝室にシーリングライトの代わりになるものには、以下のようなものがあります。

寝室にシーリングライトの代わりになるもの

間接照明
キャンプなどで使用するランタン
キャンドル

以下では、集まった回答をくわしく紹介します。

寝室の電気は、吊り下げ式の伝統や、ハンディの小柄ライトで十分。(50代男性)

間接照明。就寝前の適度に部屋を暗くできる。本を読む程度の明るさにできる(40代男性)

キャンプで使うランタンです。光が丁度よく、寝室にちょうど良いです。(40代女性)

「代用になるもの」案をもっとみる

ないと思います。部屋全体を明るくできるのはシーリングライトにしかできないと思うし、読み書きできるのもシーリングライトならでは。見た目もスッキリです。(40代女性)

フロアライト。場所をとらないし温かみのある色味で部屋の中が落ち着いた雰囲気になりそう。(40代女性)

間接照明や、キャンドルではないでしょうか。間接照明なら、明るさを加減できます。(20代女性)

間接照明や懐中時計、スマホのライト。こちらの3つは、部屋全体をいっぺんに明るくすることはできないが、照らしたい部分を集中的に照らす機能はあるため。(30代女性)

ダウンライトや間接照明がシーリングライトの代わりに使えると思います。(60代以上男性)

ベッドサイドに置くランプ。薄暗い状態にしたいので、小さなライトがあれば代わりにはなると思います。(40代女性)

ダウンライトを数か所取り付ける。天井面から出ていないので、見た目が良いからです。(60代以上女性)

もう一度まとめると、

間接照明
キャンプなどで使用するランタン
キャンドル

のあたりが代用になりそうです。

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ぜひ、代わりのものとして役立ててみてください。

寝室にシーリングライトの人気商品！買うなら売れ筋を参考に

最後に、寝室にシーリングライトの評判のよい商品を紹介します。

メリット・デメリットを把握したうえで、もし買うなら売れ筋を参考にしてみるのもいいかもしれません。

1.JOYライトのシーリングライト

寝室にシーリングライトの人気商品の一つ目は、JOYライトのシーリングライトです。

JOYライト

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ひとりでも簡単に取付できるところが人気のようですね。

2.おしゃれ照明・ライトのBeauBelleのシーリングライト

寝室にシーリングライトの人気商品の二つ目は、おしゃれ照明・ライトのBeauBelleのシーリングライトです。

おしゃれ照明・ライトのBeauBelle

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可愛くておしゃれなところが人気のようですね。

3.光へ楽天市場店のシーリングライト

寝室にシーリングライトの人気商品の三つ目は、光へ楽天市場店のシーリングライトです。

光へ楽天市場店

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小さくて取り付けも簡単なところが人気のようですね。

まとめ

今回は、寝室にシーリングライトはいるかいらないかをアンケート調査し、その理由やメリット、デメリット、代用品を紹介しました。

最後にもう一度まとめると、寝室にシーリングライトがいる理由は以下の通りです。

寝室にシーリングライトがいる理由

明るさも調整できるので便利だから
部屋全体が明るく照らせるから
寝室とはいっても眠るだけの場所ではないから

寝室にシーリングライトがいらない理由は以下の通りです。

寝室にシーリングライトがいらない理由

必ずしもシーリングライトである必要がないから
寝室には暗めの照明がいいと思うから
寝るだけの部屋に照明は不要だから

ぜひ商品選びの参考にしてみてください。

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